Tabla de contenido
¿Qué factores influyen en el rendimiento de una persona activa?
Hay que entender que para “rendir más y mejor”, es necesario desarrollar los siguientes 6 aspectos:
- Hábitos saludables. Es necesario “empezar por el principio”.
- Orden Mental.
- Sentido de Realización.
- Sentimiento de Reto.
- Logro de una Retribución.
- Incremento de la Resiliencia.
¿Qué Factore?
El término factor, de origen latino, tiene diversos usos. En el campo de las matemáticas, se conoce como factor cada una de las cantidades o expresiones que pueden multiplicarse para formar un producto. Es decir, la multiplicación de estos factores da como resultado el número u objeto original.
¿Que determinan?
Fijar, precisar [una cosa] previa deliberación o estudio. Distinguir, discernir.
¿Cuáles son los factores que influyen en el desarrollo de la condición física?
Componentes de la condición física
- Resistencia. Capacidad que tiene el organismo para soportar una actividad prolongada.
- Flexibilidad. Capacidad de realizar movimientos con la máxima amplitud, con facilidad y con soltura.
- Fuerza. Capacidad de oponerse o vencer una resistencia.
- Velocidad.
¿Qué factores se favorecen mediante la actividad física?
Los beneficios de la actividad física
- Beneficios inmediatos.
- Maneja tu peso.
- Reduce los riesgos a tu salud.
- Fortalece tus huesos y músculos.
- Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.
- Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.
¿Qué son los factores de la condición física?
La Condición Física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad física en un momento determinado. Es la suma de las cuatro capacidades físicas básicas (Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y Velocidad).
¿Cuáles son los factores que inciden en la condición física?
los factores principales que influyen en a condición física son El tipo de alimentación que lleves, la cantidad de actividad física que hagas diariamente y el estilo de vida que practiques, es decir; si trasnochas o no, si fumas, si bebes alcohol, etc.