Menú Cerrar

Cuantas calorias tiene un pedazo de pina?

¿Cuántas calorías tiene un pedazo de piña?

Piña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 trozo (80g)
100g 1 porción
Energía (Kcal) 50 40
Proteínas (g) 0,5 0,4

¿Cuántas calorías tiene 5 rodajas de piña?

Hay 134 calorías en Piña (5 rodajas, delgadas).

¿Cuántas calorías tiene 2 rodajas de piña?

Hay 54 calorías en Piña (2 rodajas, delgadas).

¿Cuántas calorías tiene 4 rodajas de piña?

Hay 108 calorías en Piña (4 rodajas, delgadas).

¿Cuál es la dieta de la piña?

La dieta de la piña está basada principalmente en la fruta de la piña, que se incluye en la alimentación diaria unida a otros alimentos ricos en proteínas. Este régimen es incompleto, poco variado y desequilibrado, ocasionando carencias por su naturaleza restrictiva.

LEA TAMBIÉN:   Que es el modelo de ocupacion?

¿Cuánto pesa 1 rebanada de piña?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 14
1 rodada, delgada (9 cm de diámetro x 1,25 cm de grosor) 27
1 tajada (9 cm de diámetro x 2 cm de espesor) 40
100 g 48

¿Cuántas calorías tiene una taza de piña?

Hay 74 calorías en Piña (1 taza, cubitos). Desglose de Calorías: 2\% grasa, 94\% carbh, 4\% prot. Tamaño común de las porciones: Tipos relacionados de Piñas:

¿Cuáles son los beneficios de la piña fresca?

Una rodaja de piña fresca suministra el 85 por ciento de la CDR de manganeso para las mujeres y 67 por ciento para los hombres. El manganeso es esencial para el metabolismo de los aminoácidos, colesterol y carbohidratos. La piña contiene también altas cantidades en cobre, 20 por ciento de la CDR por rodaja.

¿Cuántas calorías tiene la piña sin cáscara?

Por esta razón, para hacerlos más saludables y beneficiosos es recomendable diluirlo en agua y así aprovecharlos con toda su pulpa y fibra. El contenido de calorías de la piña es realmente muy bajo, una porción sin cáscara de piña, aproximadamente 100 gramos, tiene en torno a 50 calorías.

LEA TAMBIÉN:   Que es el calor recuperado?

¿Cuáles son los beneficios de la rodaja de piña?

Una rodaja de piña proporciona muchas de las vitaminas B solubles en agua así como el 14 por ciento de la CDR de vitamina B -6 y el 10 por ciento de la CDR para la tiamina. Una rodaja de piña fresca también suministra más del 5 por ciento de la CDR para la niacina, ácido pantoténico y ácido fólico.